失眠
“失眠”基本解释
睡眠不足或睡不深熟。分为难于入睡、易于惊醒、睡眠持续时间短于正常三类。原因多种，或是精神过度紧张和兴奋(如神经衰弱)，或由疼痛、环境不安静、服用兴奋性饮料和药物引起。在防治上，去除失眠原因最为重要。
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失眠
失眠 科普中国
1.他无家可归，失眠，而易北河给了他唯一的出路，顺流而下，河水带着他的躯体走向坟墓。
2.神门穴除了可以治疗鼠标手,还是治疗失眠的重要穴位,神门穴是手少阴心经上的重要穴位,可以起到清心火、安神作用。
3.如果你睡不着，不要躺在床上空着急，起床做点别的事。令人伤神的不是失眠，而是担心失眠。
4.经常失眠者,用莲子、龙眼、百合配秫米熬粥,有令人入睡的疗效。
5.汞中毒,早期可有头痛、失眠、记忆力减退、乏力等症状以及精神改变如胆怯、易怒等,此外,流涎、口腔炎和齿龈炎也是慢性汞中毒的早期表现。
6.高科技时代,人体器官不断受到内外冲击,衍生成种种都市病或妇女暗病,疲倦、失眠、三高、衰老、便秘等。
7.五脏之中,肝主疏泄,关系到全身气机的条畅,当肝失疏泄,则会出现气机郁结,人的情志也会抑郁,进而引发失眠。
8.明年今日，别再要失眠，明年今日，未见你一年。陈奕迅
9.让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。
10.哭过就好了痛都会走的，记忆有限所以它会淘汰坏的，失眠听歌想念虽然苦涩，还是谢谢你让我长大了。
11.对不起，虽然已经深夜，虽然我怕打扰你，可是我实在忍不住，忍不住拿起手机，忍不住给你发个信息，忍不住向你诉说心曲：治疗失眠的偏方能再告诉我一遍吗？我又失眠啦。
12.病人：我失眠了；医生：这些药，黄色可梦见刘德华；红色可梦见F4；白色梦见张信哲。病人：那我一起吃呢？医生：那你就能见到张国荣了。
13.莉萨?诺瓦克的辩护律师声称她患有强迫症、失眠，还因为“婚内分居”而备受煎熬。
14.去湿,驱风止痛.并用于下肢无力,失眠,疲倦,因衰弱焦虑而致的晕眩.
15.抗抑郁药、抗焦虑药或安眠药,以及一些扩血管药、抗菌素、抗结核病药等,都有可能引发失眠。
16.有一种感觉总在失眠时，才承认是相思；有一种缘分总在梦醒后，才相信是永恒；有一种心情总在离别后，才明白是失落；宝贝，我想你。
17.在适当的时间里思考问题的习惯。这自有它的重要性，第一因为它可让人少费心思而完成日常工作，第二因为它可治疗失眠，第三因为它有助于决断时的效率和智慧。罗素
18.但有些人应对失眠的办法并不太科学,甚至是“败招”,越想管理好睡眠越睡不着。
19.小明担心中美合作关系的发展，天天失眠，真是杞人忧天。
20.比如，如果你有失眠症的话，你的医生会建议开给你抗焦虑的药物。
21.香蕉；菊花茶；牛奶；蜂蜜；马铃薯；燕麦片；杏仁；全麦食品；小米粥；核桃。
22.结论：腕踝针与普通针刺对比都对失眠的治疗有较好的疗效。
23.骄傲败给时间，知识败给实践，快乐败给想念，决定败给留恋，身体败给失眠，缠绵败给流年。
24.一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎。曾沛慈
25.他昨晚为了工作的事又失眠了。
26.有一种感觉总是在失眠时，才承认是"相思"；有一种缘分总是在梦醒后，才相信是"永恒"；有一种目光总是在分手时，才看出是眷恋；有一种心情总是在离别后，才明白是失落。
27.“心劲儿”用力过大,往往会造成焦虑、恐惧、失眠、注意力难以持久集中、思维逻辑不清、记忆力下降、头昏脑涨、头脑不清、全身乏力、学习厌倦等。
28.有一种感觉总在失眠时，才承认是“相思”；有一种缘分总在梦醒后，才相信是“永恒”；有一种目光总在分手时，才看见是“眷恋”；有一种心情总在分别后，才明白是“失落”。璧瑶
29.明年今日,别要再失眠,床褥都改变,如果有幸会面,或在同伴新婚的盛宴,惶惑地等待你出现。林夕
30.瘾君子们除了丧失力比多之外还会经历如“失眠，暴躁，恐慌，低落，注意力丢失，甚至一些类似感冒的症状。”。
31.我只是好心好意的提醒你,你是不是经常头疼,失眠,而且还爱冒虚汗?
32.此粥有宁心安神、健脑益智之功效,可治老年人血虚所致的惊悸、失眠、健忘等症。
33.小人物孟扶摇，在经历了一个失眠之夜后，终于悟出了长孙太子对于爱情的华丽战术：逼是不逼，不逼是逼，以不逼之术行逼迫之实，不逼其人却逼其心……天下归元
34.沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。张嘉佳
35.如何改善失眠潮热虚汗等更年期症状?
36.有些治疗师使用催眠疗法来帮着克服失眠。
37.失眠特快车穿越黑夜，开往未知。每个人从爱里学会成长。虽不晓得爱会在哪停格，心早已贴满永恒的片刻…
38.眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。
39.爱上你，我习惯了在思念里过日子，失去你，我害怕夜晚，因为会想你到失眠，害怕醒来，因为醒来便想你，可以随便牵手，但可不要随便放手！
40.每次的遇见，总是泪流满面，选择了理智却迷失了情感；无数失眠的夜晚，强迫回忆共处的画面，失去你的人生，从此荒芜一片。
41.头晕目涩,心烦失眠,多梦,面赤,耳鸣,盗汗,手足心热,口干,舌红少苔,脉细数或细弦。
42.大年初二总算平安度过了,夜里果儿又睡不着了,这一程子,她失眠的次数,比她搞对象时还多。
43.想到的，念到的，看到的，只有你；思念的，期盼的，祈盼的，还是你；在有风的日子，我叮嘱风儿，让风替我亲吻你；在有阳光的日子，让阳光替我问候你；在有雨的日子，让雨替我祝福你；在失眠的夜里，让星星替我陪着你；我只想告诉你，我的生命里不能没有你！
44.会出现面无血色、瘦弱不堪、呆滞失眠,体质器官损坏,急性中毒呼吸抑制死亡。
45.神经元具有很高的orexin并且是产生恐慌的关键因素，比如觉醒，失眠，中枢系统的调动。
46.拉夫伯勒大学睡眠研究所教授保罗·摩根说:“儿童患失眠症很罕见,但也许它比我们了解的更常见。
47.睡眠发生改变。有时睾丸素偏低会导致睡眠障碍，如失眠或嗜睡。
48.口渴、失眠，收到短信的你有木有？如果有的话就说明你肺气太强啦，告诉你个秘方吧：少辛增酸忌寒凉！嘘，只告诉你一个哦，秋分快乐哈！
49.我曾经患上不轻不重的失眠症好几年。不管感觉有多累，我仍然睡不着，经常看着无聊透顶的电视,吃着没营养的垃圾食品直到深夜。
50.只有你到了中年，或许到了晚年，才明白时间是多么残酷的东西，它把曾让你心碎让你失眠、让你坚定不移地确信永不更改的生活变成一个个梦，似真似幻，遥远而模糊，而人永远生活在今天，今天才是现实。宋丹丹
