失眠
睡眠不足或睡不深熟。分为难于入睡、易于惊醒、睡眠持续时间短于正常三类。原因多种，或是精神过度紧张和兴奋(如神经衰弱)，或由疼痛、环境不安静、服用兴奋性饮料和药物引起。在防治上，去除失眠原因最为重要。
“失眠”造句
1.他无家可归，失眠，而易北河给了他唯一的出路，顺流而下，河水带着他的躯体走向坟墓。
2.神门穴除了可以治疗鼠标手,还是治疗失眠的重要穴位,神门穴是手少阴心经上的重要穴位,可以起到清心火、安神作用。
3.如果你睡不着，不要躺在床上空着急，起床做点别的事。令人伤神的不是失眠，而是担心失眠。
4.经常失眠者,用莲子、龙眼、百合配秫米熬粥,有令人入睡的疗效。
5.汞中毒,早期可有头痛、失眠、记忆力减退、乏力等症状以及精神改变如胆怯、易怒等,此外,流涎、口腔炎和齿龈炎也是慢性汞中毒的早期表现。
6.高科技时代,人体器官不断受到内外冲击,衍生成种种都市病或妇女暗病,疲倦、失眠、三高、衰老、便秘等。
7.五脏之中,肝主疏泄,关系到全身气机的条畅,当肝失疏泄,则会出现气机郁结,人的情志也会抑郁,进而引发失眠。
8.明年今日，别再要失眠，明年今日，未见你一年。陈奕迅
9.让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。
10.哭过就好了痛都会走的，记忆有限所以它会淘汰坏的，失眠听歌想念虽然苦涩，还是谢谢你让我长大了。
11.对不起，虽然已经深夜，虽然我怕打扰你，可是我实在忍不住，忍不住拿起手机，忍不住给你发个信息，忍不住向你诉说心曲：治疗失眠的偏方能再告诉我一遍吗？我又失眠啦。
12.病人：我失眠了；医生：这些药，黄色可梦见刘德华；红色可梦见F4；白色梦见张信哲。病人：那我一起吃呢？医生：那你就能见到张国荣了。
13.莉萨?诺瓦克的辩护律师声称她患有强迫症、失眠，还因为“婚内分居”而备受煎熬。
14.去湿,驱风止痛.并用于下肢无力,失眠,疲倦,因衰弱焦虑而致的晕眩.
15.抗抑郁药、抗焦虑药或安眠药,以及一些扩血管药、抗菌素、抗结核病药等,都有可能引发失眠。
16.有一种感觉总在失眠时，才承认是相思；有一种缘分总在梦醒后，才相信是永恒；有一种心情总在离别后，才明白是失落；宝贝，我想你。
17.在适当的时间里思考问题的习惯。这自有它的重要性，第一因为它可让人少费心思而完成日常工作，第二因为它可治疗失眠，第三因为它有助于决断时的效率和智慧。罗素
18.但有些人应对失眠的办法并不太科学,甚至是“败招”,越想管理好睡眠越睡不着。
19.小明担心中美合作关系的发展，天天失眠，真是杞人忧天。
20.比如，如果你有失眠症的话，你的医生会建议开给你抗焦虑的药物。
21.香蕉；菊花茶；牛奶；蜂蜜；马铃薯；燕麦片；杏仁；全麦食品；小米粥；核桃。
22.结论：腕踝针与普通针刺对比都对失眠的治疗有较好的疗效。
23.骄傲败给时间，知识败给实践，快乐败给想念，决定败给留恋，身体败给失眠，缠绵败给流年。
24.一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎。曾沛慈
25.他昨晚为了工作的事又失眠了。
26.有一种感觉总是在失眠时，才承认是"相思"；有一种缘分总是在梦醒后，才相信是"永恒"；有一种目光总是在分手时，才看出是眷恋；有一种心情总是在离别后，才明白是失落。
27.“心劲儿”用力过大,往往会造成焦虑、恐惧、失眠、注意力难以持久集中、思维逻辑不清、记忆力下降、头昏脑涨、头脑不清、全身乏力、学习厌倦等。
28.有一种感觉总在失眠时，才承认是“相思”；有一种缘分总在梦醒后，才相信是“永恒”；有一种目光总在分手时，才看见是“眷恋”；有一种心情总在分别后，才明白是“失落”。璧瑶
29.明年今日,别要再失眠,床褥都改变,如果有幸会面,或在同伴新婚的盛宴,惶惑地等待你出现。林夕
30.瘾君子们除了丧失力比多之外还会经历如“失眠，暴躁，恐慌，低落，注意力丢失，甚至一些类似感冒的症状。”。
31.我只是好心好意的提醒你,你是不是经常头疼,失眠,而且还爱冒虚汗?
32.此粥有宁心安神、健脑益智之功效,可治老年人血虚所致的惊悸、失眠、健忘等症。
33.小人物孟扶摇，在经历了一个失眠之夜后，终于悟出了长孙太子对于爱情的华丽战术：逼是不逼，不逼是逼，以不逼之术行逼迫之实，不逼其人却逼其心……天下归元
34.沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。张嘉佳
35.如何改善失眠潮热虚汗等更年期症状?
36.有些治疗师使用催眠疗法来帮着克服失眠。
37.失眠特快车穿越黑夜，开往未知。每个人从爱里学会成长。虽不晓得爱会在哪停格，心早已贴满永恒的片刻…
38.眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。
39.爱上你，我习惯了在思念里过日子，失去你，我害怕夜晚，因为会想你到失眠，害怕醒来，因为醒来便想你，可以随便牵手，但可不要随便放手！
40.每次的遇见，总是泪流满面，选择了理智却迷失了情感；无数失眠的夜晚，强迫回忆共处的画面，失去你的人生，从此荒芜一片。
41.头晕目涩,心烦失眠,多梦,面赤,耳鸣,盗汗,手足心热,口干,舌红少苔,脉细数或细弦。
42.大年初二总算平安度过了,夜里果儿又睡不着了,这一程子,她失眠的次数,比她搞对象时还多。
43.想到的，念到的，看到的，只有你；思念的，期盼的，祈盼的，还是你；在有风的日子，我叮嘱风儿，让风替我亲吻你；在有阳光的日子，让阳光替我问候你；在有雨的日子，让雨替我祝福你；在失眠的夜里，让星星替我陪着你；我只想告诉你，我的生命里不能没有你！
44.会出现面无血色、瘦弱不堪、呆滞失眠,体质器官损坏,急性中毒呼吸抑制死亡。
45.神经元具有很高的orexin并且是产生恐慌的关键因素，比如觉醒，失眠，中枢系统的调动。
46.拉夫伯勒大学睡眠研究所教授保罗·摩根说:“儿童患失眠症很罕见,但也许它比我们了解的更常见。
47.睡眠发生改变。有时睾丸素偏低会导致睡眠障碍，如失眠或嗜睡。
48.口渴、失眠，收到短信的你有木有？如果有的话就说明你肺气太强啦，告诉你个秘方吧：少辛增酸忌寒凉！嘘，只告诉你一个哦，秋分快乐哈！
49.我曾经患上不轻不重的失眠症好几年。不管感觉有多累，我仍然睡不着，经常看着无聊透顶的电视,吃着没营养的垃圾食品直到深夜。
50.只有你到了中年，或许到了晚年，才明白时间是多么残酷的东西，它把曾让你心碎让你失眠、让你坚定不移地确信永不更改的生活变成一个个梦，似真似幻，遥远而模糊，而人永远生活在今天，今天才是现实。宋丹丹
51.早期可有头昏、头痛、失眠、记忆力减退、乏力等神经衰弱症状以及精神改变如胆怯、害羞、易怒等,此外,流涎、口腔炎和齿龈炎也是慢性汞中毒的早期表现。
52.我一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎，我一个人的冒险，一个人的座位，一个人想着一个人，眼角的泪，这不是错觉。曾沛慈
53.有的年轻患者工作紧张,压力大失眠、口苦,就用柴胡、黄芪等和解少阳、疏肝理气。
54.长久的失眠,使得眼袋加大,黑眼圈加重,更使得自己在没人的时候困顿不堪,有一种莫名的烦躁!失眠,就用睡意宝。
55.神门穴是手少阴心经的原穴,刺激本穴可以养心安神,调和阴阳,气血调畅,神志安定,失眠自然得到缓解。
56.该产品从咔哇、薰衣草中提取主要成分,针对失眠疗效显著,优于目前各种治疗失眠药物的疗效。
57.掉一颗牙齿，疼痛一天，失眠三夜，饮食还要从此多烦恼，何不好好爱护自己的牙齿，让生活更加美好？愿君在全国爱牙日，格外爱护自己的牙齿。
58.想要皮肤好，粥里放红枣；若要不失眠，粥里添白莲；腰酸肾气虚，煮粥放板栗；心虚气不足，粥加桂圆肉；头昏多汗症，粥里加薏仁；润肺又止咳，粥里加百合；消暑解热毒，常饮绿豆粥；乌发又补肾，粥加核桃仁；若要降血压，煮粥加荷叶；健脾助消化，煮粥添山楂。
59.癔病性精神恍惚,哭笑无常,心烦失眠,情绪波动较大者,用大枣15枚,浮小麦50克,甘草10克,有益气养心,安神定志的功效。
60.谢尔文还指出，经济压力以及轮班制也会导致失眠。
61.春眠不觉晓、今晚失眠了！
62.突然,情殷灵心辗转失眠的她依稀听到了净水鱼崽唼喋似的仔细、芊巧“囔囔”。
63.火车轮子转动的声音，就像雷鬼乐，让人身心放松，所以火车有可能治愈人的失眠和郁郁症。周云蓬
64.合用有补肝肾、益气血之功能,适用于肝血不足所致的身体虚弱、皮肤干燥、心悸怔忡、失眠健忘、食欲不佳等症的补养和治疗。
65.我一个人的失眠一个人的空间，一个人的想念两个人的画面。曾沛慈
66.睡前一杯奶，甜蜜入梦来；睡前热水澡，睡眠质量好；床旁香薰草，镇静去烦躁；悦音奏美妙，失眠不来扰。世界睡眠日，祝你睡的香甜睡的好！
67.皮肤干燥、口渴、失眠，收到短信的你有木有？如果有的话就说明你肺气太强啦，告诉你个秘方吧：少辛增酸忌寒凉！嘘，只告诉你一个哦，秋分快乐哈！
68.最痛苦的不是失眠，而是你不在身边；最痛苦的不是错爱，而是对你痴心不改；最痛苦的不是你不懂我心，而是你看完短信还不理我。
69.大枣、粳米组成,是一剂治疗心气不足所致失眠、心悸、精神恍馏的良方,具有安心神、补脾胃之功。
70.填补双人床的空位，可会令你失眠时不失礼。周柏豪
71.由于金社长在此探班活动中温文儒雅的外型，点燃了社员们内心的热情，为此他们长期失眠，纷纷得了黑眼圈。
72.酸樱桃还有减轻失眠、减肥、治疗痛风甚至防癌的功效。
73.失眠患者的忧郁焦虑烦躁噩梦饮食无味等问题安眠药治疗不了,一个科一个科去挂号,一个科一个科地去交钱,治疗效果还是非常差.
74.进入夜晚的时间，都要安眠，沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。没有人知道真相，因为这是阴影的面容。
75.患上失眠,不少人会到杭州河坊街的国药老字号买野生灵芝,回家煎起来喝,一段时间后确实能改善失眠。
76.直到露曙,浩燃潜意识中浩茫绵邈的虚妄画面才渐渐沉去,他终于心融神释的入睡,而这睡眠也不过是失眠后微薄补偿,一如工厂对工伤人员的特殊扶持。
77.从前吵架时撂下多狠的话也无所顾忌，因为笃定他们不会离开；无论走多远，一个人在雪山下的旅馆失眠，也不会恍然内心空落---因为我还有个回得去的家，他们是这艰难的人间里，我手里最后的底牌。桃子夏
78.到了下半夜，酒精的作用逐渐消失后，就会引起失眠与多梦，使总的睡眠质量下降。所以睡前喝酒并不能增加总的睡眠时间，反而有可能使睡眠变浅，不利于睡眠。
79.老天，太蓝！大海，太咸！人生，太难！工作，太烦！和你，有缘！想你，失眠！见你，太远！
80.爱情是缘，就像久旱遇到了雨天；爱情是思念，有时想着会失眠，有时梦里笑得甜；爱情是呵护，只要你用心去对待，便能天长地久。
81.如果失眠的话,人在白天就会不同程度地出现躯体乏困、精神萎靡、头昏、心慌、注意力和记忆力减退等现象,并有反应迟钝,情绪低落焦躁等情况。
82.很快的，这个小小的约束调整了我的思想诱导型失眠症。
83.听着听着又哭了，朋友口中听说你和她的，窗外天空失眠了，星星还孤单的闪着。by2
84.中医治疗：中医认为。男性更年期综合症多因肾气不足、天衰少，精血虚亏、阴阳平衡失调造成，此症属于“眩晕”、“心悸”、“失眠”、“虚劳”等范畴，在治疗上常将此病分成肝肾阳亏、心肾不交、肝胆郁热、脾肾阳虚、肝阳上亢等类型进行辨证施治。
85.你若心烦，我就不安；你若心伤，我就失眠；你若心寒，我就不暖；你若心酸，我就不甜。3.27爱妻日，浓情蜜意都融入到短信里面，祝你永远幸福平安！
86.在睡眠专家看来,“晚睡强迫症”与“周日失眠症”的病因相似,都是生物钟无法调整而导致睡眠节律紊乱,往往表现为晚上睡不着、早上醒不来。
87.遇见对的人，有些词会缓缓消失，比如安全感，孤独和审美观。遇见错的人，有些词会猛烈生长，比如我爱你，失眠和价值观。丁浩
88.我失眠想你，却不知道若是忘了你，其实可以睡很好。李宫俊
89.我且坐在寂寞旁，思念坐在我身旁；心语写在心壁上，你会来到我心房；夜风蓦地推开窗，冷得手脚都冰凉；暂把失眠搁床上，等你前来入梦乡。爱，莫相忘。
90.淀粉酶水平在失眠后的改变始终一致.
91.失眠患者神情黯然,眼圈黑晕,脸色晦暗,面颊有色斑,皮肤松弛皱褶。
92.老年失眠虚证多由心脾两虚,心虚胆怯,阴虚火旺,引起心神失养所致。
93.经常失眠的朋友可以试试睡前用梳子，沿前发际、头顶、后脑、项部，依次轻柔梳理，每次五分钟，能很好的消除疲劳，防治失眠和神经性头痛。我有一朋友，失眠，就这方法，一天20次，终于拥有了和我一样高质量的睡眠和发型。
94.练站姿，医驼背。正步走，医顺拐。唱军歌，医跑调。勤操练，医失眠。军训真是好，顽疾全医好。祝同学们身体健健康康，学业天天向上。
95.预防感冒、治疗炎症、缓解失眠;对大人有效,对孩子更管用———近日,电吹风能包治百病的微博信息成为网络热点。
96.千万不要在今年12月31日23：59上厕所，否则你明年才能出来；千万不要在今年12月31日23：59失眠，否则你到明年也睡不着！千万不要在今年12月31日23：59吃饭，否则你到明年也吃不完！哈哈……预祝亲元旦快乐！
97.我为了想清楚昨天为什么失眠，今天我又失眠了！
98.木清菡哼了哼,脸上不见任何表情,似乎冰雕玉琢似的,声音没有任何波动:“这几天我失眠睡不着觉,泡茶水里喝了。
99.抗精神病药、抗抑郁药、抗焦虑药或安眠药,以及一些扩血管药、抗菌素、抗结核病药等,都有可能引发失眠。
100.你真不是一个好人！总是害我失眠，总是让我无精打采，总是叫我忐忑不安。因为你的身影总是徘徊在我的脑海里，无尽的相思让我受折磨。想你了，亲爱的。
101.饮茶过多,会使体内水分增多,加重心肾负担;饮茶过浓,会兴奋大脑,使心跳加快、尿频、失眠;过多摄入茶中的咖啡碱等,也于一些疾病不利。
102.这一晚,我很合乎情理的失眠了,总是有很多的东西出现在我的脑海之中,就好像被打开的一个闸口一样。
103.方法：对80例失眠患者进行辨证分型，分为心脾两虚型、阴虚火旺型、胃腑不和型、肝火上扰型4型，然后进行腹针加体针辨证治疗。
104.有些失眠患者的临床治疗,没有从不寐入手,而是针对健忘或多寐进行诊治,同样收到良好效果,治好了失眠。
105.她说,每次领钱后,她内心异常矛盾,经常连续数夜失眠。
106.若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症，粥里加薏仁。润肺又止咳，粥里加百合。消暑解热毒，常饮绿豆粥。乌发又补肾，粥加核桃仁。若要降血压，煮粥加荷叶。滋阴润肺好，煮粥加银耳。春季防流脑，荠菜煮粥。
107.失眠其表在症,其根源在脾肾失调、温热上亢,继而睡眠中枢紊乱。
108.腰腿容易酸痛无力,劳累加重,休息痛减,局部喜按,心烦失眠,口燥咽干,面色潮红,舌红少苔。
109.送你一个背心，捂住温暖不感冒；送你一个枕头，失眠从此找不到；送你一块手表，早睡早起身体好；送你一个好心情，天天快乐青春不老！养生很重要，点点滴滴要做到。祝你万事如意！
110.我的朋友数夜失眠，我的敏感意味着我的痛苦会比我朋友的强烈很多倍。
111.健脑益智,适心脏神经官能症用于失眠、健忘者食用。
112.这世界上出了件怪事！一只猪失眠了，它开始学着思考人生！它要做只幸福的小猪！后来，它发现原来明白也是种错。它要睡觉了，却睡不着了，因为太明白了！
113.女贞子性凉,味甘、苦,具滋补肝肾、强腰膝、乌须发的作用,用于阴虚内热、腰膝酸软、头眩目昏、须发早白、心悸失眠等。
114.除了他们五十二个人,还有一个人今夜将要彻底失眠,这个人就是浙省警厅厅长余利仁。
115.有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一。
116.造成失眠5种食物，你注意了吗？1、胀气食物：豆类、红薯、马铃薯、芋头、玉米等；2、辛辣食物：辣椒、大蒜、洋葱等；3、高盐食物：腌制品等；4、油腻食物：油炸食品、高脂食品等；5、睡前喝酒。有失眠困扰的朋友，一定要注意啦！
117.我们一起看月亮爬上来，你也在失眠想着你的最爱。张杰
118.这一结果为今后进一步深入研究腕踝针治疗失眠提供临床依据。
119.毋庸置疑，新爸爸和新妈妈们很快就能领受到失眠的厉害。
120.失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。
121.1978年下半年,李君旭因喜欢在晚上写作、聊天,渐渐出现失眠,开始服用安眠酮。
122.听到你结婚的消息，此时此刻，一直失眠的我，终于可以安心睡了。李宫俊
123.笑容挂在脸上，嘴角略微上扬，两眼满含笑意，心里乐不可支，放松陪在左右，世界睡眠日到了，做到以上几点，保证你睡眠质量提高了，几乎从不失眠了，美梦总是相伴了，愿你世界睡眠日。
124.我向佛祖许下三个愿望：1.先让那些不联系我的人夜夜失眠吧；2.再让他们与蚊子久久作伴吧；3.最后让他们时不时的想我，迫不及待请我吃大餐吧！
125.补心血，益心气。适用于心血虚、心气不足所出现的心悸怔忡、失眠多梦等症。
126.在老年人的失眠中，情绪性失眠也是大量的、经常的。
127.我们没地方住，住在黑夜里。由于爱、呼唤、失眠，我们的身体磷光闪闪、软弱无力。弗朗索瓦丝·萨冈
128.狂风呼啸,阴沉的天空只有层迭和驰逐的灰云,深墨色如同薄刃上着了一层血锈的部分,如同失眠后的嘴角的青晕,低沉不多少惨恻的哀意。
129.经他这一说,我有所悟地也想起一个人,我们作家协会的一个老作家,他长期患有严重的失眠症,痛苦万状。
130.他辗转难眠，因为没有记忆比得起，她是他失眠的最美时光。高瑞沣
131.治疗肾阴虚所致的白发,出现头昏健忘,腰膝酸软,耳鸣耳聋,五心烦热,失眠多梦,舌苔少,脉细数者。
132.适用于心肾不足、精血亏虚的的心悸、失眠、烦躁的人群。
133.爱一个人，就是从TA走进视线，你的世界从此烂漫；从TA走进梦里，你就不会失眠；心中只装得下一个TA，装得满满的！
134.时间：长夜漫漫，状态：辗转反侧难眠，行为：群发短信烧钱，目的：宁愿天下人陪我失眠，也不愿有一个睡得比我香甜！
135.张欢说，其间，他经历了浑身时冷时热、腰酸背痛、全身发痒、整夜失眠等症状，体重也从160斤减到130斤。
136.你要永久，该向痛苦里找，不讲别的，只要一个失眠的夜晚，或者有约不来的下午，或者一课沉闷的听讲，比一切宗教信仰更有效力，能使你尝到“永生”的滋味。人生的刺就在这里，留恋着不肯快走的，偏偏是你所不留恋的。钱钟书
137.酸枣仁,又名枣仁,其性平味甘,有宁心安神之效,是中医治失眠的经典要药。
138.目的观察半刺加拔火罐对失眠症临床疗效。
139.天色会暗，是因为曾有过光。天色会亮，是因为昼夜总会交换。等待交替的人，是失眠。享受交替的人，会沉睡。刘同
140.春季养生有好茶，因人而异来泡吧；绿茶提神功效强，以免失眠白天饮；人参麦冬五味子，煮沸疲倦一扫光；枸杞补肝又明目，搭配菊花是最佳。愿快乐安康！
141.专家介绍,茯苓味甘、性平,可补气,能渗湿利水,健脾和胃,宁心安神,可治疗脾虚泄泻带下、心悸失眠、小便不利水肿等症状,并且白茯苓还有一定美白功效。
142.如患有顽固性失眠、顽固性便秘、顽固性高血压,常年靠安眠药、通便药、降压药来控制。
143.七夕节，单身人士伤不起。一瓶酒，两口焖，嚼着花生看裸婚；三更夜，四无眠，寂寞成灾闹失眠啊；五湖海，六朝年，爱情鸟等了一年又一年；七夕节，巴不得，有个伴侣共欢歌。
144.大寒来临，养生有道，加衣御寒，切莫感冒，室外锻炼，日出为好，山药羊肉，煲汤原料，黑米黑豆，补肾独到，冷水洗脸，提高免疫，热水泡脚，赶走失眠，关怀送上，安康常伴！
145.结论：卫气运行与睡眠有密切的关系，在临床中对眼睑开合失调病症、睡眠失调病症、失眠、发作性睡病有良好的治疗作用。
146.最近总是失眠，16小时就醒一次。
147.大家都知道，女性要经历更年期，其实，男性也要经历更年期。潮热、盗汗、失眠、记忆力下降……这些女性更年期症状也会在40岁以上的男性身上出现，其实，这就是临床上所说的男性更年期综合症。
148.世界睡眠日，失眠停产了，美梦到货了；疲惫下岗了，睡意上阵了；烦闷落榜了，轻松中举了；祝福送到了，睡眠更好了。收拾好烦扰杂念，享受优质睡眠，世界睡眠日快乐！
149.能不能给我一首歌的时间，紧紧的把那拥抱变成永远，在我的怀里你不用害怕失眠，如果你想忘记我也能失忆，能不能给我一首歌的时间，把故事听到最后才说再见，你送我的眼泪，让它留在雨天。
150.他通过翻译表示：“如果你不曾经历过一个失眠和绝望的时期，并在极短的时间内开发出新技术，就无法在赛车场上获胜。”。
151.组织者声称这是中科委最新发明的高科技产品,只要戴上它就可以治疗老年人的高血压、腰腿疼、失眠等各种疾病,而且当天就能见效。
152.薰衣草中提取主要成分,针对失眠疗效显著,优于目前各种治疗失眠药物的疗效。
153.失眠的深秋夜晚中，谁又懂我，死一样的痛过的痛！
154.昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。
155.女人不仅要滋阴补血还要补肾！①月经不调吃当归；②痛经贫血吃阿胶；③血虚失眠吃龙眼；④黑芝麻多吃益精血；⑤更年期阴亏火旺吃何首乌；⑥滋阴润燥吃海参；⑦慢性肾炎高血压吃龟甲；⑧养阴清心安神吃百合；⑨乳腺增生子宫肌瘤吃鳖甲。对症下药才能更好关爱自己哦~。
156.结论:星状神经节阻滞治疗失眠症是一种行之有效的方法.
157.以上五种方法很好地解答了心因性失眠怎样治的问题。
158.常用以治疗头痛、失眠、胃脘痛、痹证肢体麻木、酸痛瘫痪等证。
159.再伤心，也是一个人哭，再孤单，也是一个人过，再失眠，也是一个人睡，在心烦，也是一个人活，再坎坷，也是一个人走，光棍节，一个人的“精彩”。
160.都是你，害我失眠了；都是你，害我食之无味；都是你，害我做事错误频频；全都是你，害我生活彻底乱掉了。作为赔礼，罚你一辈子被我“监禁”，有何异议？
161.王女士是个上进心很强的女士，女儿上高中后，她就让丈夫李先生全职照料女儿的学习生活，王女士说：女儿考不上名牌，你要付全责，我会考虑和你离婚。以致女儿高考时，李先生紧张的天天失眠！
162.今夜我失眠了，辗转反侧难以入睡，我一定要给你发这个短信。我忘不了那个厚实的嘴唇，大大的耳朵，软软的鼻子。明天就是周末了，你一定得带我去吃酱猪头。
163.其他如神经性呕吐,消化不良症,习惯性便秘,胃下垂,慢性胃炎,失眠,遗精,以及妇女痛经与神经官能症等,都可考虑使用或配合使用按摩手法。
164.手指脚趾多揉揉，失眠头痛不用愁。常揉拇指健大脑，常揉食指肠胃好。常揉中指能强心，常揉环指肝平安。常揉小指壮双肾。十指对力强心脏。
165.“很难交朋友，因为工作时不允许和工友聊天，”被失眠所困的刘斌说，他正在深圳康宁医院接受治疗。
166.失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。
167.总结归纳照海穴的临床应用，并列举其治疗失眠、慢性咽炎、尿潴留和神经性皮炎验案四则。天空，有点蓝！大海，有点咸！人生，有点难！工作，有点烦！和你，有点缘！想你，有点小失眠！见你，有点远！哎……我真是太难了，想你想的我平安夜苹果也吃不下呀。平安夜快乐，别。
168.世界睡眠日，思念让我失眠。抬望眼，辗转难眠为红颜。千里外，聚散离合古难全。睁开眼你在天边，闭上眼你在眼前。等你说出三个字，让我安然入眠！
169.“失眠,吃褪黑素吧,这几年我就是靠吃它睡过来的,一吃就有效!”一些白领由于工作压力大等原因睡不着,网上有网友提出这样的建议。
170.霍与驰一手教会了她何种活命方式最重要,谈情而不动肺腑,说爱而不掏心肺,不为任何人心痛,也不为任何人珍惜,只有这样才能明哲保身地过一生,不会再在深夜躲在被子里失眠到明晨，也不会再在只有淋浴时才敢放声大哭因为知道只有这样才不会被人听见眼泪掉落的声音。朝小诚
171.想你的严重后果：1、失眠--整夜想你，辗转难眠。2、臆想症--相思成灾，到处是你身影。3、蛀牙--想你的感觉太甜蜜了，轻者蛀牙，重者糖尿病！
172.目的探讨中医传统疗法浴足、耳穴贴压对失眠的治疗、护理效果。
173.10分想念9别的你，8天失眠7次是因为你，6次做梦5次梦见你，4根萝卜3颗青菜，2话不说1定留给你，因为你是我的最爱！
174.结论：中药龙胆泻肝汤治疗肝火扰心型失眠能收到良好的临床效果。
175.昨晚失眠了、搞得今早精神欠佳。。。难以专心致志工作。
176.门诊森田疗法对于其他治疗无效的失眠恐怖患者有一定疗效。
177.养心健脾,适合贫血兼有失眠健忘者。
178.每当幻想着当年青春，都产生对现实的巨大恐惧——变老这件事多么可怕我们开始无故失眠。森山大道
179.受不了，我是一个彻底的直男，我不能接受世界上竟然有gay，一想到这个我就恶心，头晕，失眠，多疑，所以我的另一半，也必须是个直男。
180.汗珠不断地从身上冒出，连枕头都在辗转反侧，还有蚊子在耳边嗡嗡的歌唱，这就是众所周知的失眠之夜。
181.另外，积极调整心态也是解答失眠怎样治问题的关键，只有心态平和了，不紧张，不焦虑，快速入睡是很容易做到的。
182.我很喜欢那种为一个人痴狂的感觉，为一个女孩不断写歌，为一个女孩在电话里不小心说漏的一句话彻夜失眠，为一个女孩不断不断去她常去的咖啡店枯坐等待……任何得过失心疯的人，都会知道那种心脏随时都在拼命怦怦跳的感觉。九把刀
183.中大健康情绪中心的研究发现,时常出现失眠、胃痛等都市病症状的人,患情绪病的风险高四倍中新网4月26日电。
184.记者：两月前评论该片看着看着就睡着了，现在不仅票房好销售也好。你对此怎么看？影评家：一个可能的解释是全国的失眠患者反复观看了该片并决定收藏它。
185.为了今天，你已经失眠了364天了，终于等到了今天的到来，可是你却呼呼的睡的正香，蜡烛不吹，蛋糕不切，这个生日白过了，你要有失眠364天了。
186.当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。
187.有一天，这一切都会过去。想到这结果，我就欣慰，怎么累死人的爱，再怎么累死人的恨，都会过去.失眠，被冤枉赛车，太穷了，都会过去。被轻蔑，被迫说谎，被迫承认自己改变不了什么，或者，长得不好看，都会过去。蔡康永
188.今晚失眠了！
189.本报讯每年3月21日是世界睡眠日,统计显示国内38%的人有不同程度的睡眠障碍,其中约66%存在失眠症状。
190.慎服安眠药，因为这可能造成药物依赖，只能加重失眠问题。
191.失眠这件事，有一就有二，你失过一次眠，你就知道失眠的感觉，而睡觉对你而言就是一股压力，甚至紧绷。范晓萱
192.男人顶梁柱，顶得也很累，操劳忙碌白天陪，焦虑失眠夜包围，健康将去紧锁眉，山珍海味也没味。男性健康日，请你把健康找回，做个快乐幸福的顶梁柱。
193.我不知道我现在做的事情算什么,但是最起码加入张玲的组织,能让我心安,不在像一样那样夜夜失眠。
194.床荒凉的就像没有边疆，失眠是枕头之上无尽的流浪。陈信宏
195.长期失眠依赖安眠药,次日头晕脑涨,四肢乏力,无精打采,坚持服用三七西洋参软胶囊7天,脑电。
196.听说你最近失眠多梦精神恍惚，我知道这都是钞票惹的祸。为了你能高枕无忧睡个好觉，最好的办法就是把你的存款让我来保管，请让我来帮你受煎熬吧！
197.炎炎夏日，对应的是心，排心火毒最重要。心火旺表现为口舌生疮、心烦、失眠，应该多吃点苦味食物，如苦瓜。也可用竹叶5克或莲子心2～3克泡水喝，目的是通过小肠经利尿，将火排出去。需注意的是，竹叶、莲子心的寒性大，不能喝太多，以免伤到脾胃。
198.颈肩腰腿痛、头晕心慌、肢寒畏冷、腰膝酸软、尿频尿急、失眠多梦、乏力肾虚、老年综合症,一喝见“笑”。
199.最近总是失眠，该怎么办？好难受！
200.渐渐生活懒散，不爱整洁，不修边幅，食欲减退或饮食无度，白天睡眠，晚上失眠，呈睡眠倒错。
201.老婆失眠时要彻夜陪伴,帮忙数羊;不得有梦见周公之行为。
202.是夜,我辗转反侧,愁肠百结,前所未有的失眠了。
203.一身阴液的根本,若是肾阴不足,就容易出现腰膝酸痛、眩晕耳鸣、失眠多梦、形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、尿黄便干、舌红少津、脉细数。
204.所以,治病就要先找准病根,固本安神,恢复睡眠中枢平衡,才能从根源治好失眠。
205.曾经因为广告的因素而购买了"金枪不倒丸"、"印度神油"等小药丸,服用几天后,人被折腾到不行,下体红肿,便秘,烦躁,失眠,心悸……
206.昨晚失眠凌晨两点多才睡，一早七点就起来，昏昏欲睡。
207.国庆要欢闹，起晚熬通宵，想休息失眠扰，小妙招来报到：睡不着捶捶背，虚掌拍拍脊柱侧，节奏均匀要协调，一分钟60次，半小时睡意高。愿你玩好睡好！
208.我爱春天，爱她那寒意犹存而又不乏温暖的初春的风。是她轻轻拂醒大地，失眠了一夜又一夜的大地欣然睁开了睡眼，随即又播下了希望的种子。春风是生命的使者。
209.失眠遗失了一句永远地球转速没增减。梁静茹
210.研究发现，男性进入更年期后，主要会伴随出现三大系统的症状：神经和血管舒缩症状——潮热、阵汗、失眠；精神和情绪症状——焦虑、抑郁、记忆力下降、缺乏自信和活力；男性化减退——体力和能力下降、腹型肥胖、性功能减退等。
211.感冒不吃橘子和香蕉，咳嗽切忌烟酒和花生，急性胃炎少吃油炸食物，心脏病谨防暴饮暴食，糖尿病杜绝烟酒油腻，失眠症少食咖啡葱蒜。平时注意有益健康。
212.1946年3月17日,戴笠离世后,胡宗南数夜失眠,还曾深居三日,常深夜哀叹。
213.这也许就是我发热时的渴望，失眠时的梦幻，精神混乱时的反应。
214.所有那些不信任都会让你闹肚子、夜夜失眠没错，但是总比长眠不醒要好得多。
215.我且坐在寂寞旁，思念坐在我身旁；心语写在心壁上，你会来到我心房；夜风蓦地推开窗，不见你来心冰凉；暂把失眠搁床上，等你前来入梦乡。爱，莫相忘！
216.头痛、失眠的患者,不妨体验一下清眩通脉眩晕贴的神奇疗效。
217.爱上了你，才知道爱一个人好难，因为你，我经常失眠，茶不思饭不想，满脑子都是你，只是因为爱你，让我无能为力，你说说，这生活多么难啊！可我却觉得快乐，因为爱情而幸福！
218.我跟你讲,有位台湾老板,前两年睡眠不好到我们这里来,我们就推荐他野生灵芝买回去煎起来喝汤,结果他拖了10多年的失眠就改善了,以后他就经常来。
219.7.30紧急情报，今日名为思念的地震，在我心里浅层爆发，初步测量震级9.5，已造成茶饭不思，深夜失眠等严重后果。预计等能见到妻子你，才可以着手救援工作。
220.30紧急情报，今日名为思念的地震，在我心里浅层爆发，初步测量震级9.5，已造成茶饭不思，深夜失眠等严重后果。预计等能见到妻子你，才可以着手救援工作。
221.有一种感觉总是在失眠的时候才承认是相思，有一种泪光总是在分手时才看见是眷恋。
222.失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。
223.你千方百计抵抗了岁月的侵蚀,失眠却成了一座不可攻克的堡垒。
224.用于未老先衰，性机能减退，腰腿酸痛，疲乏无力，失眠健忘，精神恍惚等症。
225.临床研究发现,揉腹起码具有以下五种功效,如防治溃疡病、习惯性便秘、失眠症、慢性肝炎和减肥健美。
226.一些关于你的，莫名其妙的，听起来不可能却又很真实的话，总让我担心失眠。李宫俊
227.大雪养生，秘籍分享，每天泡脚，养肾良方，畏寒加盐，活血通脉，失眠添醋，睡的香甜，温补热量，羊肉红枣，橘皮泡水，润燥开胃，关怀送上，愿你安康！
228.头痛、失眠、记忆力减退、乏力等神经衰弱症状以及精神改变如胆怯、害羞、易怒等,此外,流涎、口腔炎和齿龈炎也是慢性汞中毒的早期表现。
229.芬特明提高血压和心率、失眠、头晕。
230.如果您受失眠困扰，在胃中增加点食物可能有助于您入睡。
231.对于长期接触噪声引起听力减弱、心烦气躁、头痛失眠的人群,建议尽快就诊。
232.他昨晚失眠了，现在困倦得连眼睛都睁不开。
233.人生苦累，不能不睡，一旦失眠，十分遭罪！送你法宝，包你好睡：热水泡脚，牛奶暖胃，静心入眠，卸去疲惫。世界睡眠日，朋友的提醒最到位！
234.总觉得自己像个黑夜里的士兵，守护着所有失眠的人。独木舟
235.孙建宏说,为了这个节目,他长期失眠,在快睡着时灵感一来,就要爬起来记下。
236.失眠症患者的“良药”,改善抑郁症状和歇斯底里症状,平肝息火。
237.我还不习惯，在没有你的夜里我失眠不安，我还不习惯，泥泞的雨天不是我为你撑伞。小贱
238.面色不好,脸色苍白或者是蜡黄色,失眠多梦,容易无力,食欲降低,腹胀腹泻等状况都有,严重的吞咽都困难。
239.没有像成功那么失败的。你已经到达了所想要到达的地方，但是你并没有觉知到那个副产品。你拥有无数的金钱，但是你却患了失眠症……奥修
240.小雪总比大雪小，祝福胜过有烦恼。宵夜只宜吃半饱，睡前热水泡泡脚。咖啡浓茶在午后，睡前听雪自然眠。失眠只因少锻炼，身体健康还御寒。幸福人生睡觉甜，三分人生有睡眠。小雪时节。
241.视力逐渐减弱，眼睛干涩，头晕失眠，记忆力减退，或伴腰膝酸软者，舌红，脉细。
242.一个人失眠，全世界失眠！陈奕迅
243.结果阿立哌唑对精神分裂症病人有较好的疗效，主要不良反应为轻度的锥体外系反应、头痛、焦虑和失眠。
244.但抑郁障碍的表现实际上范围很广,中医学里常见的郁病、百合病、梅核气、脏躁、癫证、失眠、健忘等都可能与抑郁障碍相关。
245.有些人，临睡稍一思想，就会失眠；另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。钱钟书
246.春季养生五怕：一怕性子急，冲动发脾气；二怕嗜酒肉，体肥血管细；三怕事忙乱，烦扰多难题；五怕连失眠，熬夜不节欲；五怕烈日晒，风寒也需避。
247.方法：采用蜂毒疗法治疗哮喘、过敏性鼻炎、失眠、头痛，并对病人出的发热、风疹、头晕、局部反应采用针灸等方法处理。
248.创业过程艰苦，困难不计其数，有一阵子我天天失眠，头痛，但我从来没有动摇过。
249.另外,精神因素也可能引起多尿症,这种情况多见于中年女性,并伴有经常失眠,消化不良,或严重的神经衰弱,表现为时多时少,一般对身体健康没有什么危害。
250.有时睾丸素偏低会导致睡眠障碍，如失眠或嗜睡。
251.背心、汗珠不断地从身上冒出，连枕头都在辗转反侧，还有蚊子在耳边嗡嗡的歌唱，这就是众所周知的失眠之夜。
252.如果您是眩晕、头痛、失眠的患者,不妨体验一下清眩通脉眩晕贴的神奇疗效。
253.夜深了，鸟睡了，蚊子出来活动了，想你了，盼你了，今晚注定失眠了；梦丢了，魂牵了；被你偷走的心没了！七夕节了你怎么还不还啊？
254.亚若告诉她的昵友桂辉,她当夜失眠!不久,蒋经国调章亚若为私人秘书。
255.摘要一位63岁妇人主诉全身无力、失眠,而来院求诊.
256.那晚她失眠了,躺在床上反来复去想了好多。
257.1.百合,百合活血、清肺润燥；2.银耳,银耳具有滋阴、润肺、养胃等作用；3.枸杞，冬季久服枸杞，可使人面色红润,须发黑亮,延缓衰老4.大枣，中医常用大枣治疗脾胃虚弱、气血不足失眠等症；5.红薯,红薯对防治便秘十分有效；6.山药，7.芝麻；8.莲子；9.藕；10.胡桃。
258.失恋是一场长期的失眠。廖一梅
259.结论:百乐眠胶囊联合阿普唑仑是治疗重度失眠的有效方法之一.
260.1.不要临睡前才洗热水澡；2.别在疲劳时喝咖啡或抽烟；3.失眠是因为缺钙；4.扔掉排毒药丸；5.坏情绪让你生病；6.不要完全拒绝食物中的脂肪；7.不要把手机放在床边；8.早起不要赖床。健康生活，从细节开始哦！
261.白天总是在想你，早饭都吃不下；中午还是不能停止想你，想你，午饭也没有动一点；晚上我还是睡不着怎么办？谁能给我一碗面？饿的失眠了，只能继续想你。
262.失眠是知道别人独睡时自己不该独醒，是渴望进入梦境而又不能成眠，是对活着和还将继续活下去的恐惧，是懵懵懂懂熬到天明。博尔赫斯
263.天然岫玉方枕,养神醒脑,对高血压、失眠患者,有极好的疗效.
264.长时间坐在电脑前，容易疲劳、失眠、抵抗力下降。除了注意休息，身体累了还可以经常抖一抖肾，鼓动肾气。方法：双手握空拳，贴在肾俞穴的位置后，双脚微微踮起跳动，双拳不动，全身随着身体抖动，直到感觉腰部轻微发热。亲，一起来抖抖吧！
265.一个妹子问我SM是什么意思，我不好意思说，就告诉她是失眠的意思，然后她就把签名改成了“最近经常SM……”。
266.失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。
267.爱情是缘，就像瞌睡碰到了枕头，久旱遇到了雨天；爱情是思念，有时想着会失眠，有时梦里笑得甜。愿你爱情甜蜜！
268.但从高三下学期开始,儿子突然开始失眠,服用中药、西药都收效甚微,成绩急速下滑,到了三月降得更加厉害。
269.该治疗失眠的偏方主要治疗多梦易醒,心悸健忘,头晕目眩,肢倦神疲,饮食无味,面色少华的症状的失眠在患者。
270.再看我们的身体，这个所谓灵魂的庙堂也可以说是一个小宇宙，当我们听到轻松的音乐时，自然会手舞足蹈在享用美食时，自然会心满意足在看过一场恐怖电影后，可能会浑身紧张恶梦连连或陷入失眠，有的人甚至从犯罪影片中得到灵感而去作奸犯科！
271.白日捶背使人头清目明,精神振奋;睡前捶背可安心宁神,催人入睡,对防治失眠有较好效果;三是增强人体免疫功能,防癌抗癌。
272.对易失眠、易落枕、颈椎病患者及孕妇尤为适用.
273.老天，太蓝！大海，太咸！人生，太难！工作，太烦！和你，有缘；想你，失眠；见你，太远；唉，这可让我怎么办？想你想得我，吃不下筷子，咽不下碗！春节快乐呀！
274.老师：大家要向小明学习，录下老师的课，回家晚上方便复习。小明：不是，我最近失眠，一听您讲的课，我就很快睡着了……
275.习惯了失眠，想你特有的笑颜；习惯了吃咸，品味伤口的那把盐；习惯了看天，在爱里望着有你的云端。习惯了你的习惯，只愿今生与你相伴。
276.治疗轻度的失眠包括改善睡眠环境或运用传统的治疗方法如温水浴，饮用温牛奶或者放松身心。
277.在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的思念一个人，想思一张脸。
278.亚健康者症状较多,如出现肾虚生理功能障碍、失眠健忘、腰腿酸软、气短乏力、头晕脑胀、早衰等症。
279.赵世珂主任说,睡眠障碍不仅仅是失眠,还包括睡眠量的异常及睡眠质的异常,或在睡眠时发生某些临床症状,具体如睡眠减少或睡眠过多、梦行症等。
280.济南一零六医院专家提醒，长期失眠和健忘都会影响大脑的正常运作，破坏大脑的健康。
281.爱你在心口，虽嘴上不说，但心中铭记；爱你在日夜，虽月亮不说，但失眠作陪；爱你在每天，虽不用时间作证，但自己清楚：爱你永远。
282.先后发现并总结了各种不可多得的中医治疗失眠的珍贵资料,为潜心攻研失眠领域内,积累了丰富的、独特的治疗经验,受到同行业与患者的一致好评。
283.1手感热：心肾阴虚，易失眠；2手感凉：脾肾阳虚，体弱怕冷；3手感粘：易内分泌失调；4手感湿：脾虚易乏力。
284.用于心神不宁,肺燥干咳,虚痨咳嗽,津伤口渴,心烦失眠,肠燥便秘,咽白喉等症效果显著。
285.专家们有关睡眠卫生的常识性建议应该作为对抗失眠的首要准则，但选择性地违反其中几条也会带来帮助。
286.在没有你的时空痛得自由，让忘了我变成失眠的借口。杨宗纬
287.我曾经破产三次，但我不曾因此失眠过一分一秒。
288.你点起了一个蜡烛，放在我的胸口，蜡烛是红色的蜡泪直往下滴，那个夜里，我和著雨声失眠。
289.何首乌茎部,治失眠症,劳伤,多汗,血虚身痛,痈疽,瘰疬,风疮疥癣,可入药,C级。
290.想念会渗透到夜里，各自下雨，失眠是因为你没有带伞。晚安。张嘉佳
291.习惯，失眠，在一个人的房间里，思念着你的容颜；习惯，望天，在爱情的世界里，默念着关于你的诗篇。爱你，像是一种思念的习惯，念你，才能睡得安然。
292.天天失眠我怕消失气力缠住你，然而据说爱得精彩别要贪生怕死，怎么可能爱你爱到将我自已捐给你，还怕你会将感激变成对不起。林夕
293.失眠有可能是因为饮食与激烈运动、心理或药物引起，或无缘由的失眠，这些都是因为交感神经与副交感神经相互作用的因素。
294.治疗失眠小妙招：每晚睡前用热水泡脚后，拍打左右脚的涌泉穴各120次，力度以感到微微胀痛为宜，坚持一段时间即可驱除失眠，安然入睡。快试试吧！
295.由于长年病魔缠身,丈夫每到深夜12点就有些失眠愁虑,郁士兰总是默默地陪着他,将自己的爱一丝一丝化进他的心里,消磨这透凉漫长的夜。
296.对付失眠的六大败招:硬扛着、吃太饱、数羊法。
297.台北市立疗养院精神科主治医师郭千哲今天向记者表示,选举过后,台湾民众的情绪迟迟无法平抚,精神科门诊失眠和忧郁的病患明显增加。
298.漫天的风雪将梦澄澈，越千年时空能为你唱歌就值得，在屋顶失眠着。许嵩
299.Melissa医生还说，这种情况你不是睡眠被剥夺了就是失眠失调。她还说：除了白天嗜睡晚上很快入睡，微睡是另一种睡眠剥夺的特征。
300.两者都可以取阴跷的照海和阴跷的申脉进行治疗,但失眠应补阴泻阳,嗜睡应补阳泻阴。
301.女孩一定要学会泡脚，非常养人！学会加精油，效果会更明显！1.脚气：加茶树精油；2.疲劳、失眠：薰衣草精油；3.手足冰凉、感冒发烧：生姜精油；4.调整月经周期：玫瑰精油；5.舒缓精神压力：天竺葵。天气冷了，从今天就开始吧！
302.失眠本为相思觅，谁知相思夜更长。李宫俊
303.有一种相遇叫最美，菊花香，蝴蝶飞；有一种思念叫沉醉，夜失眠，饭无味；有一种付出叫珍贵，雨无阻，任风吹；有一种幸福叫面对，心相依，永不悔。
304.花儿谢了，因为你落泪了；我失眠了，因为你不理我了；快高兴起来吧，否则我马上就要因失眠而变成熊猫，送到动物园了后再见我可要花门票钱了呀！
305.她的QQ资料里，继续用了三流作家张嘉佳的文字做最新签名档：骄傲败给时间，知识败给实践，快乐败给想念，决定败给留恋，身体败给失眠，缠绵败给流年。张嘉佳
306.能睡是福气，睡少是勇气；睡着是享受，失眠是难受。放下烦心事，感受夜的静，坦然入梦中，醒来好心情。愿你睡的安稳，活的轻松，世界睡眠日快乐。
307.也只提到了类似周诗宜在演艺圈受的压力,失眠,人际关系紧张等等无关痛痒的内容。
308.一项调查发现，负资产人士有情绪病的危险较大，患者持续出现失眠，烦燥和情绪低落的徵状。
309.今夜的月光超载太重照着我一夜哄不成梦每根头发都失眠。苏打绿
310.有一种感觉总在失眠时，才承认是"相思"；有一种缘分总在梦醒后，才相信是"永恒"；有一种目光总在分手时，才看见是"眷恋"；有一种心情总在离别后，才明白是"失落"。
311.寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦，而是梦里依然有你！遇见你纯属天意，爱上你一心一意，苦恋你从无悔意，得到你才会满意。
312.目的：观察神阙穴贴敷交泰丸治疗失眠症的临床疗效。
313.送一顶美梦睡帽，这个夜晚美好相伴，唱一首催眠神曲，不再有失眠的烦恼，发一条助眠信息，让你做一个快乐“睡美人”！晚安好梦，祝你安睡到天亮！
314.伴头晕失眠，五心烦热，盗汗，舌尖暗红，脉细数。
315.1、兰花、百合：易失眠；2、月季：易胸闷；3、松柏类花木：影响食欲；4、夜来香：加重高血压和心脏病。
316.在经济市场动荡不安的情况下，与妻子共同抚养着两个小孩，这些事情偶尔会让皮特森整夜失眠。但像其他男人一样，这个身强力壮，36岁的男人始终没有显现出半点忧虑。
317.送秋波要发电，送秋思要失眠，送秋月要看天，送秋花要上山，送秋实要果盘，都麻烦，那就送你秋天的问候吧，前面的每样都蘸上一点，祝你日子蜜蜜甜！
318.网友“忧蓝女子”:口袋瘪瘪的、应酬频繁的、父母逼婚的、春运抓狂的,大家都无心上班烦躁焦虑,还会导致失眠和身体抵抗力下降。可健脾补虚,适用于心脾两虚之心悸、失眠、健忘、胆怯、多寐等。
319.老年人心脾二虚者居多,表现为心悸健忘,失眠多梦,食纳减少,腹胀便溏,面色萎黄,舌淡苔白,脉象细弱。
320.少数病人服用后出现胃部不适、腹部胀、腹泻、恶心等。亦有少数病人出现失眠。
321.失眠的夜晚把自己点着，失眠的夜晚冰冷的生命整夜燃烧。许立志
322.在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。
323.如果性爱得不到满足,女性就容易皮肤暗沉、没有光泽,失眠、头痛、工作压力增大,甚至对整个生活和工作都失去兴趣,造成情绪低落甚至忧郁症。
324.黄品源离婚2年,新专辑绕着失婚心情,10日坦承看过精神科医生,失眠黑暗期长达约3年,忧郁症药物吃了3天即抛在一旁,靠运动找回昔日健康身心。
325.她在微博上唠叨着,“好孤单,想念…你居然关机…白费”,失眠时的绵绵细语,都是小女子的相思情。
326.我们开起了顺风船,林彪的失眠症却更厉害了。
327.王主任介绍说，适应性障碍主要表现为焦虑、心情抑郁、失眠，个别人表现为爱发脾气、暴怒、做出违反社会公德的行为。
328.但西班牙苍蝇粉和育亨宾树的提取物，都会对人体产生危险的副作用：苍蝇粉会让你的肾脏永久受损；而后者会让你面临患上焦虑症，癫痫，高血压和失眠症的风险。
329.如今，在你的国度里，我是天方来客。我看到了森林的失眠，和田野的睡梦。茨维塔耶娃
330.德国像一个彻夜失眠，夜夜失眠的老人，在黑暗中睁大着眼睛无尽止的反省自己，审判自己，捶打自己，和醒着的灵魂做永无止尽的辩论。一个患失眠症的民族!
331.喝茶喝多了，目光炯炯，失眠一整晚。
332.张某军称,自己患失眠症大半年了,经常吃药。
333.此外,严重失眠者,心功能不全者,血压高的人发生脑溢血前及癫痫发作前,都会出现眼结膜充血的症状,若单侧眼白发红,表示可能受到性病感染。
334.我不知道你最近是胖了还是瘦了，我不知道你最近穿了什么衣服，我不知道你和哪些人打了招呼，我不知道你听了哪几首歌，我不知道你半夜是不是失眠看了看手机，但是我知道我想你，不见面没关系，你记得想我就好！
335.心里有往事的人总是害怕失眠，害怕一个人面对漫长而毫无掩饰的黑夜。飘灯
336.1、黄菊花：降血压，头痛眩晕、神经性头痛。2、薰衣草：失眠性头痛，舒缓焦虑紧张心情。3、野菊花：平肝明目，风热感冒引发头昏目眩。4、迷迭香：宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛。5、柠檬草：治高血压，头晕。
337.知己知己好想你，人海茫茫遇见你，每天都想看到你，无时无刻思念你，哪天才能再见你，天天失眠为了你，轻声细语告诉你，我是真的好想你！
338.忙吗？请解答我的几个疑惑：总是失眠，16小时就醒一次；每周都有七天不想上班；一想到骚扰你就眉开眼笑。快点回复啊，今天只吃了三顿饭，正饿着呢！
339.手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔,脉细数等症,治以滋阴为主。
340.尘封的记忆残留着邂逅的美丽，辗转反侧的我失眠在夜里。张杰
341.桂圆肉30克,西洋参6克,白糖少许,加水煲,适用于心悸、气短、健忘者的失眠症。
342.预防近视,抑制神经衰弱,治疗失眠.
343.压力是不可避免的，失眠是无可奈何的，所以不要着急，不要烦躁，心平气和地接受。躲不开就接着，晚上睡不着那就白天睡。
344.失眠患者轻者入寐困难,时寐时醒,醒后不能再寐,或寐而不酣,重者可彻夜不寐。
345.手指脚趾多揉，失眠头痛不用愁。常揉拇指健大脑，常揉食指胃肠好。常揉中指能强心，常揉环指肝平安。常揉小指壮双肾，十指对力强心脏，双手对插头脑清。双手动起来！
346.结论:苯二氮卓类药物仍是精神科改善失眠症状的主导药,而非苯二氮卓类也逐渐被临床所接受.
347.目的:观察百乐眠胶囊联合阿普唑仑治疗重度失眠的疗效.
348.失眠症主要在脑力劳动者中多发,像企业领导、机关干部、财会人员、教师等长期压力过大或精神过劳者容易失眠。
349.益气血之功能,适用于肝血不足所致的身体虚弱、皮肤干燥、心悸怔忡、失眠健忘、食欲不佳等症的补养和治疗。
350.失眠，有的是因为心里烦恼，有的是因为枕头太高，有的是因为睡前吃得过饱，有的是因为精神太好，而你，是因为天凉了，窝里的草垫得太少。注意保暖哦！
351.治疗炎症、缓解失眠;对大人有效,对孩子更管用———近日,电吹风能包治百病的微博信息成为网络热点。
352.1、兰花、百合花：易导致失眠；2、月季花：易导致胸闷呼吸困难；3、松柏类花木：影响食欲，对孕妇尤其不好；4、夜来香：易使高血压和心脏病患者病情加重；5、含羞草：毒碱至毛发脱落；6、夹竹桃：中毒。花草虽好，卧室不宜。愿健康安好！
353.丝丝杨柳随风吹，衔泥燕子迎春归。新鲜空气藏春意，吴侬春梦待时飞。拟展歌喉呼良朋，踏青由来需同行。抛开烦恼去寻梦，哪管他人睡与醒。做自己的梦，让别人失眠。祝君春风得意，开。
354.失眠的夜静静飘过来，想你的心没什么阻碍。张杰
355.她的律师声称，目前困扰她的问题有强迫观念和行为的紊乱，失眠以及分居。
356.夜半，窗外闻风声鹤唳，陋室叹昭华易逝，又是一个失眠夜！不是我个性开朗，其实我也有许多忧伤，也有许多失眠的日子，吞噬着我，生命从来不是只有辉煌，我只是喜欢笑，喜欢空气新鲜又明亮，我愿意像茶，把苦涩留在心底，散发出来的都是清香。汪国真
357.探索大学生失眠患者的耳穴敏感点及耳压治疗效果。
358.失眠者必须重视心理治疗,疏泄焦虑有助于恢复正常睡眠.
359.说正经的，如果你有失眠症，可尝试在就寝时间阅读一些宗教文本。
360.想到的，念到的，看到的，只有你；思念的，期盼的，企盼的，还是你；在有风的日子，我叮嘱风儿，让风替我亲吻你；在有阳光的日子，让阳光替我问候你；在有雨的日子，让雨替我祝福你；在失眠的夜里，让星星替我陪着你；我只想告诉你，我的生命里不能没有你！
361.载完了秧子的那天夜里,他便做好了一切的准备,那一夜他甚至兴奋的都有些快要失眠了,自己的第一桶金都要来了。
362.1、早睡最重要，晚上8-10点就要睡；2、失眠者应该清晨运动，更要吃早餐；3、早起要坚持，固定起床时间；4、周末起床时间不能比平常晚2小时；5、补觉遵守3：1法则，三天没睡好，第四天早睡即可。健康美丽睡出来！
363.温病至极之高热,神昏谵语,出汗过多,口乾口渴,失眠,遗精,高血压.
364.临床主要表现为大便秘结与腹泻不规则交替进行,并伴有上腹部胀满不适、恶心、咽干口燥、心烦失眠,舌质红,少许白腻苔中间有裂纹,脉细数等症状。
365.凌晨的窗口失眠整夜以后，看着黎明从云里抬起了头，日落是沉潜日出是成熟，只要是光一定会灿烂的。信乐团
366.也提醒了他会有失眠和幻觉的副作用。但是他按时服用。他感觉到安全。
367.桂圆莲子汤:取桂圆、莲子各二两煮成汤,具有养心、健脾、宁神、补肾之功效,最适合于中老年人、长期失眠者服用。
368.有人说，失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。。。忙完了赶紧睡吧~晚安！
369.心情不好？别抱怨了，来深呼吸吧。气聚丹田，先呼气，再以鼻吸气，默数4下，闭气7下，再呼气，带出“咻”声，默数8下。回报：只要你坚持偷闲片刻做这样的呼吸运动，就会发现浮躁的心情平静了，如果失眠，同样有效。
370.脂肪肝：盆腔炎，妇科炎症，失眠，头痛，神经衰弱。
371.可将食指放到耳孔处,拇指放到耳的背面捏揉即可缓解失眠情况。
372.对维持睡眠困难，恶梦频频的失眠病人，可选用短效或中效安定类药物。
373.此外，正如许多人深有体会的那样，咖啡还会加重人们的焦躁易怒情绪、胃灼热以及失眠状况，而这将带来一系列的问题，其中包括更高的肥胖风险。
374.安倍就该睡不着觉华益文媒体报道,日本首相安倍晋三的夫人昭惠近日透露,安倍近来患了失眠症,每晚临睡前需喝一盅白兰地才能入眠。
375.用轻松化为定神汤舒缓压力，用清爽化为安神剂减轻烦劳，用宁静化为静神丸散尽疲意，用问候化为安眠水升起睡意，送给夜里失眠的你，愿你饮下，让酣睡甜甜随你，让美梦悠悠陪你！
376.失眠愁楚是面对,木知木觉是面对。
377.宝贝在梦里低低地喊了几声麻麻，我又激动到失眠。
378.用于焦虑性神经症，症见恐惧惊慌、心悸、失眠、多梦，晕眩。
379.爱你是缘，就像瞌睡碰到了枕头，久旱遇到了雨天；爱你是思念，有时想着会失眠，有时梦里笑得甜；爱你是深情，就像眼皮爱上了睡眠。想着你，在每一天。
380.高三上学期,由于初进高三,压力倍增,再加上对未来很迷茫,王欢的成绩起伏很大,晚上也常常失眠。
381.如果有导致失眠的原因作祟,如心脾两虚、阴虚火旺、心虚胆怯、胃气不和等,均可导致阴阳失和而致失眠。
382.据说，当你失眠时，你将会出现在别人的梦里。为了验证这个说法，我特意花一毛钱来咨询你，我相信只有你能答复我：因为昨晚我的梦里一直都有你！
383.但是那天晚上想到我欺骗了缺乏真爱的两个人我失眠了，其中一个还付不起2万美元。
384.究竟怎样才算失眠症?有人以一个人早晨醒来时的自我感觉怎样来衡定。
385.他兴奋地表示,他久治不愈的失眠症在长征过程中已逐渐康复。
386.血液松果体素浓度不够将导致女性失眠。
387.想起你，黑夜变的不再漫长！念叨你，失眠不会把我缠绵！祝愿你，天天能有好心情！这夜晚，深深的祝愿：晚安宝贝！好梦！
388.今年61岁的任女士,被失眠症困扰已达10年之久,常常是一个晚上都睡不到几个小时,严重的时候连续两个月不曾合眼。
389.风池养生穴为人体足少阳胆经上的重要腧穴之一,主治头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠等。
390.经过培训能够治疗睡眠问题的医生，供远远大于求，因此网络疗法是“一个非常创新、经济的失眠疗法。”莫宁说。
391.他说：“失眠不光会影响晚上的睡眠，还会影响人们白天的生活质量。”。
392.临床可见低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔,脉细数等症,治以滋阴为主。
393.有件事情困扰，几天失眠难熬。你家要生宝宝，要是男孩多好。陪我抽烟喝酒，打架泡妞我教。开个小小玩笑，那也是我家大宝。最近寂寞无聊，借你家大宝玩两天好不好？
394.头晕心慌、肢寒畏冷、腰膝酸软、尿频尿急、失眠多梦、乏力肾虚、老年综合症,一喝见“笑”。
395.有一句话埋在心底很久，我鼓足勇气告诉你：对你思念已泛滥成灾，夜夜失眠衣带渐宽，心甘情愿为你迷恋，只愿你答应与我一生牵，爱你一生不变！
396.青少年治疗失眠问题不容小视，它不但关系到青少年的生长发育，更关系到学业以及未来发展。
397.首先是失眠,心慌,接着又吃不下饭,觉得胃里有什么东西梗住了。
398.清风掠过心弦，触动情意一片；相思长出藤蔓，丝丝都是缠绵；爱你是一种蓝，此心苍天可鉴；转身偶然不见，失眠也是香甜；爱你唯一不变，相拥海角天边。
399.责任重，强度高，压力随时能来到；看不到，摸不到，确确实实感受到；又紧张，又心焦，抑郁失眠心烦躁；今编短信来问候，轻松上阵不疲劳；说一说，笑一笑，没有压力没烦恼。
400.五：因疲劳引起的失眠怎样治？
401.对失眠的人而言，夜是冗长的。对于疲倦的人，一里路都嫌远。对无知的人来说，一生是漫长的。
402.我的失眠不全是因为想你，有时也是因为恨你。李宫俊
403.症见心烦失眠，口苦咽干，午后颧红，大便秘结，舌红少苔，脉细者，为。
404.世界保健日，送你一张床，祝你从此不再失眠；送你一棵忘忧草，祝你从此不再惆怅；送你一剂开胃散，祝你从此好胃口；送你一杯玉液琼浆，祝你从此身体永远健康。
405.爱情是缘，就像瞌睡碰到了枕头，久旱遇到了雨天；爱情是思念，有时想着会失眠，有时梦里笑得甜；爱情是呵护，就像眼皮爱上了睡眠，悄悄合上了眼。
406.海水，太咸！人生，太难！工作，太烦！和你，有缘！想你，失眠！七夕想见你，太远！唉，这可让我怎么办？想你想得我吃不下筷子，咽不下碗！
407.失眠症对生活质量的负面影响很大。
408.结论：交泰丸神阙穴贴敷与口服治疗失眠症疗效肯定，停药后反跳现象不明显。
409.因为睡的是大统铺,翻身都不敢,怕吵醒了同室的人,这样彻夜失眠到清晨四点多,窗外街道上赶集的印地安人已经喧哗的由四面八方进城来了。
410.胃不和易导致失眠,龙胆泻肝丸。
411.牡蛎还具有滋肾水、固涩、化痰软坚、止虚汗等功能,适用于眩晕、心悸失眠、自汗、盗汗、遗精、白带、淋巴结核、胃酸过多等疾症。
412.失眠像阿拉伯人小瓶子里逃出来的一股黑烟，沉沉地笼罩在我头顶上。卫慧
413.天乳房有明显的肿胀感，微微发热，内分泌恢复正常，失眠和暴燥的情绪都慢慢消失。
414.老天：太蓝！大海：太咸！人生：太难！工作：太烦！和你：有缘！想你：失眠！见你：太远！唉，这可让我怎么办？想你想得我吃不下筷子，咽不下碗。
415.化舒爽为清风，拂去心压力；化轻松为琴曲，缓解神压抑；化美意为问候，驱散体累意；化温馨为安神剂，送去美睡意；愿你夜里再无失眠绕你，心静美梦跟你！
416.个性纤细,受到女子篮球部协力者濑尾影响而失眠,后来靠着野崎取得的歌曲录音后于终于能够安眠,但他并不知道那些歌曲的演唱者是濑尾。
417.若是伴随着心烦不安,失眠多梦,肌肉跳动,爪甲不华,为肝之阴血亏损,当补益肝之阴血。
418.不同类型的失眠症,选用药物的品种也不同,应严格遵医嘱指导,如下可作参考。
419.有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。
420.我知道为什么我会哭泣，因为眼睛在想念你；我知道为什么我会口渴，因为舌头在呼唤你；我知道为什么我会失眠，因为思绪在呼唤你。快来吧，我爱你！
421.已经证明出来，大的噪音经过一段时间会引起失眠、生气以及许多心理上和生理上的问题。
422.唯一能与失眠相抗衡的，应该是一个人对失眠者的无私的守护吧。乐小米
423.方法：用中药龙胆泻肝汤治疗肝火扰心型失眠56例，并设立对照组。
424.这个夜晚,他悔恨交加,通宵失眠。
425.有一种感觉它总是在失眠时，才承认是相思；有一种缘分它总是在梦醒后，才承认是永恒；有一种目光总是在分手时，才看见是眷恋；有一种心情总是在离别后，才明白是失落。因为想你了。
426.更有甚者,会表现出倦怠疲劳、长夜难眠的症状,如何应付失眠这只“大老虎”,就成了睡眠障碍人士关心的大事。
427.第十三条老婆失眠时要彻夜陪伴,帮忙数羊;不得有梦见周公之行为。
428.常常“秀”出悲伤的人，大多薄情。在人前淡然，人后失眠的，倒是情种。情种都是傻子，但不用担心，世界很公平，你要什么，也要预备能给出什么。蔚蓝
429.①建立信心；②安排规律生活；③保持适度运动；④睡前放松心情；⑤设计安静卧房；⑥使睡床单纯化；⑦睡前饮食适度；⑧饮酒不利睡眠；⑨忌服安眠药物；⑩睡前泡个热水脚。一套好的方法，让你拥有一个好的睡眠质量。
430.目的比较酒石酸唑吡坦和思诺思片治疗失眠的疗效.
431.我喜欢用眼睛想你的黑发，用耳朵想你的声音，用笔想你的名字；用沉默想你的动静，用失眠想你的梦境，用欢乐想你的微笑，用蜡烛想你的生日：生日快乐！
432.你就是我心中的星，在每一个夜晚都会亮晶晶，星空里数你最是光明，照耀着我们爱的旅程，在失落的月夜里寻觅你踪影，在失眠的夜晚凝望你朦胧，在祝福你的时刻等着你划过夜空。愿你梦中有我，我会将爱情的丝线缠绵你的梦境！
433.上海港华医院美容中医、美容皮肤科经过多年临床实践及研究,发现对于不同类型的失眠症,都可运用针灸对症施治。
434.同时伴随着日出夕阳,潮涨潮落,罗日天的心情也时好时坏,失眠的症状并没有得到改善。
435.一天,田东照先生的女公子田潇鸿告我:她喝了高总给的茶,睡觉很香,失眠的毛病消失了。
436.简单而言，魁北克的失眠者在“入睡法宝”酒精上的投入比助眠的医学药物上的投入要多三倍，近观酒精要贵的多。
437.据韩国《亚洲经济》6月30日报道,一项调查显示,超过四成的中东呼吸综合征死者的家属正在遭受忧郁症和失眠症等心理障碍的折磨。
438.一般般的我，一般般的靓，一般般的你我看不上；以博爱的名义花心，以心软的名义滥情；最近便秘还失眠，晚上我把泻药和安眠药同时吃了，结果。
439.我一直在宣传这个事实，一个很重要的动因就是想告诉那些失眠症患者少睡一点完全没有问题，以此来减少他们的痛苦。
440.小麦粥:由小麦、大枣、粳米组成,是一剂治疗心气不足所致失眠、心悸、精神恍馏的良方,具有安心神、补脾胃之功。
441.气滞则血运不畅,脉道不利,出现胸闷胸痛、惊悸失眠、头晕目眩、头痛头涨等,表象为舌暗、唇紫。
442.立冬是收藏的季节，难怪这几天找不到你，到哪儿去“冬眠”了呢？玩“躲猫猫”最好藏好一点，别让我逮到你，否则有你好看，罚你一个冬天都“失眠”！
443.你要永久，你该向痛苦里去找。不讲别的，只要一个失眠的晚上，或者有约不来的下午都能使你尝到什么叫做“永久”的滋味。人生的刺，就在这里，留恋着不肯消失的，偏是你所不留恋的东西。钱钟书
444.西医治疗：首先是选用镇静剂及对神经有调节功能的药物对症治疗，可缓解男性更年期综合症。如有明显的抑郁、忧虑、烦躁不安和失眠的男性更年期综合症患者，以消除精神紧张和促进入睡为主要治疗方法；有头痛、背痛、关节痛、记忆力减退、神经过敏等症状者，可进行精神调节，多吃维生素含量较高的食物。
445.随着时光流逝，失眠没有一点改善，我对此毫无办法。慢慢地我成长为一个脾气急躁的少年，一个处在人群边缘的孤独者。
446.失眠的夜里，时间与黑暗停滞不前，全都冻结在一片无名无姓无色无味的世界里，老人的记忆消失的如此彻底，以至于他以为自己孤零零地站在“月亮的另一面”。奥尔罕·帕慕克
447.食欲不振、头晕、失眠等身体不适症状都可能影响工作效率。甲：这么多天了没见面了，你忙啥了？乙：在家睡觉啊，最近总是失眠，12个小时就醒一回，甲：那你得去检查检查了，我比你好点，23个小时醒一回，可是总感觉昏昏沉沉的，还是没睡好啊！
448.总想写出让读者们,耳目一新的故事出来,所以很多时间都失眠。
449.没有任何语言，表达我的思念，想你想得失眠，约你一天又天，你总说没有时间，就是不肯和我见面，我真的很想对你说：都周末了，快点还钱！
450.血液松果体素浓度不够将导致女性失眠(8月9日。
451.人生就像踢足球，不能越位。工作越位，可能失职；爱情越位，可能失恋；生活越位，可能失常；健康越位，可能失眠。世界足球日，祝你生活“踢”得精彩。
452.一个失眠的女人在克拉姆胡同溜溜达达，朝黝黑的拱廊里伸头探脑，读半明半暗中的招贴。
453.失眠，是因为心里有两个人聊天，而你又听不见。时间落子无悔，你的棋盘在谁身边。
454.治疗失眠的“万灵丹”可能并不存在，但是这样前景光明的替代疗法应该让更多的“猫头鹰”在早上起床的时候，神清气爽。
455.许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。
456.你偷偷进我的房，悄悄上我的床，还跟我捉迷藏，我为你失眠为你疯狂，不得不和你捉迷藏，我知道你爱我，想吻我，想抱我，还想咬我，死蚊子！我打。
457.慢性压力对身体的伤害很大，会削弱免疫系统，造成高血压、偏头痛、失眠、肠胃问题，甚至皮肤突然长满痘子。
458.不能想象的是思念的极限，无法等待的是伤愈的时间，希望看到的是你灿烂的笑颜，希望拥有的是甜蜜的见面，幸福已在心头蔓延，为你我在快乐中失眠！
459.上海港华医院中医科经过多年临床实践及研究,发现对于不同类型的失眠症,都可运用针灸对症施治。
460.肾虚失眠者表现为头昏耳鸣、腰酸、舌红、脉细数,治疗时,在原有穴位基础上加肾俞、太溪。
461.天天失眠我怕消失气力缠住你。林夕
462.真的失眠了确确实实的失眠了。
463.适用于失眠以及体虚乏力虚肿、泄泻、口渴、咳嗽少痰等。
464.治疗失眠小妙招：睡前用热水泡脚后，拍打左右脚的涌泉穴各120次，力度以感到微微胀痛为宜，坚持一段时间即可驱除失眠，安然入睡。转给你关心的人！
465.惊蛰养生忙，方法逐个数，每天吃橘子，失眠不来扰，多食葱姜蒜，祛阴又散寒，鸡鱼瘦肉蛋，营养补充满，绿豆汤常饮，体内积热消，羊肉生邪火，再馋尽量少，关怀已送到，安康都围绕！
466.从事体力劳动者及神经衰弱者,用红枣煮汤待茶可治疗失眠,温度较高时节,用红枣与和荷叶同煮可利气清暑、驱寒暖胃。
467.面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演。
468.有镇定,松弛,治疗失眠等效用适合各种肤质,可舒缓及平衡油性和暗疮皮肤.产地:法国.
469.失眠时数数儿、数山羊都无济于事,辗转反侧,难以安眠。
470.我渐渐的开始害怕黑夜，最近常常失眠，当你闭上眼睛的时候，最痛苦的事情就是，竟然再也找不到醒来的理由。郭敖
471.又依据现代医学研究失眠症的方法，从药理学角度进行了舒肝养血胶囊的镇静催眠作用、益智作用的实验研究。
472.禁欲对身体是有害的，严重者男女皆可出现神经症病状，如失眠、食欲不振、性格孤僻、易发“无名火”等，这是一种性抑郁的表现。弗洛伊德