食养

拼音
sì yǎng
注音
ㄙˋ ㄧㄤˇ
“食养”基本解释

解释供给生活所需。

“食养”造句

1.夏至来临,饮食养生宜多吃“苦”:苦味蔬菜,清热去毒;莴笋芹菜,解热祛暑;苦瓜菜肴,调脾除疲;苦味饮料,醒脑提神;苦荬菜肴,避暑开胃。

2.坚持早晚刷牙不间断,防止龋齿少吃甜食物,勿咬食硬物坚果啃骨头,睡前不吃夜宵另杂食,养成口腔卫生好习惯。全国爱牙日,愿你牙齿洁白健康一生享受。

3.应注意润肺去燥,宜食银耳、蜂蜜、豆浆、藕、核桃、葡萄、梨等,忌吃含辣椒、大葱、生姜等辛辣燥热食品。

4.父母节衣缩食养育自己,到头来却被自己连累,自己即使死一百次也无法原谅自己啊。

5.北京鸭是过量喂食养大的。

6.秋分之日,天气转凉,养生保健,记在心上。少言语,养内气;多滋补,养血气;莫动怒,养肝气;调饮食,养胃气;少烦恼,养心气。如此养生,千万谨记,愿你心情美丽。

7.秋季养生之养气:养胆气要多读书,养肝气记不发怒,养神气需谨慎,养浩气慷慨下,傲字单养骨气,谦虚礼让养锐气,忘忧忘烦养心气,淡薄饮食养胃气。

8.“羲之雅好服食养性,不乐在京师,初渡浙江,便有终焉之志。

9.海上皇宫皇家会所是省内首屈一指的会所制消费场所,以经营谭家菜为代表的官府菜肴,主张饮食养生,餐饮文化古今结合,中菜西式化,西菜中式化。宣导中西合璧的唯美主义。

10.女性冬季养生需注意四点:1、暖脚促睡眠:睡前用约40℃热水泡脚15~30分钟,能缓解腰背疼痛,还能促进睡眠;2、暖食养肠胃:少吃寒性、生冷食物,尤其是畏冷、手脚冰凉、易伤风感冒及处于生理周期的女性更应注意;3、暖水防妇科病:做家务最好多用温水。

11.国际素食日,倡导素食养生,抵制荤欲伤身,加强营养健康,亲近绿色自然,淡淡的信息,飘着幽幽的情谊,送给甜甜的美女,祝你身体健康,素颜美妆,食味天然纯绿色,祝你快乐!

12.“佛山市民一向有膳食养生治未病的习惯,目前,由夏入秋,天气渐凉,早晚可能温差更大,一般人不宜再像酷暑天时那样狂喝凉茶清热解毒,否则易寒凉败胃。

13.耕地,种出粮食,养护我门的胃。绿地,美化环境,保护我们的肺。土地,是我们赖以生存的根本,珍惜土地就是珍惜生命的宝贵。反对铺张浪费,合理的利用土地资源,建设和谐社会。

14.一者言语少,养内气。二者戒色欲,养精气。三者薄滋味,养血气。四者咽津液,养脏气。五者莫嗔怒,养肝气。六者美饮食,养胃气。七者少思虑,养心气。人由气生,气由神往,养气全神,可得真道。

15.世界保健日提醒您:参加体育锻炼,强健身体;保持乐观情绪,静养心神;合理注意饮食,养阴益气。秋高气爽,注意健康!

16.立春养生三要点,时刻装在心里面,乍暖还寒要春捂,党参枸杞汤里煲,粥类饮食养脾胃,山药大枣都是宝,戒怒护肝心情爽,芹菜豆芽多补给。温馨关怀送给你,快乐安康都聚齐!

17.处暑牵来秋老虎,酷暑炎炎仍挡堵。身体健康要关注,夜晚睡觉莫凉肚。饮食养生不糊涂,萝卜绿豆好进补。生活细节不马虎,健康才是真幸福。

18.冬季饮食养生,六种肉最滋补,鸡肉消除疲劳,羊肉可御风寒,猪肉补虚强身,鱼虾预防贫血,牛肉提高免疫,鸭肉增进食欲。贴心提醒送你,愿你健康如意!

19.饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!

20.炎夏养生有道,分享给你可好?切忌大悲大喜,愉悦才最给力,饮食养心为要,小枣莲子安神,鸭肉蘑菇银耳,清补健脾良方。温馨关怀送上,愿你快乐安康!

21.夏至美食养生,防暑去火独到,天热多喝绿茶,补充水分解乏,清热解毒西瓜,冰镇不宜过长,黄瓜降火是宝,生吃凉拌最佳,温馨关怀送上,愿你快乐安康!

22.春季养生肝为先,调养贴士记心间。以食养肝菠菜好,舒肝养血又润燥。以味养肝醋在行,平肝散瘀护健康。以血养肝食鸭血,以血养血是秘诀。愿你春来身体好!

23.15-25岁:多吃白菜、豆芽、瘦肉、豆类食品等,使皮肤红润有弹性;25-30岁:多吃富含维C维B的食物,如胡萝卜等;30岁-40岁:多吃瓜果,多补充胶原蛋白;40-50岁:多吃补气养血、延缓皮肤衰老的食品,如玉米、红薯、柠檬等。

24.由于夏季炎热而出汗多,体内丢失的水分多,脾胃消化功能较差,所以多进稀食是夏季饮食养生的重要方法。